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茶叶百科

中国茶类的划分有多种方法,根据制作方法和茶多酚氧化(发酵)程度的不同。

可分为六大类:
绿茶(不发酵)、白茶(轻微发酵)、
黄茶(轻发酵)、青茶(乌龙茶、半发酵)、
黑茶(后发酵)、红茶(全发酵)。
外观由绿向黄绿、黄、青褐、黑色渐变,
茶汤也由绿向黄绿、黄、青褐、红褐色渐变。

绿茶

【特征】
叶绿汤清,清香、醇美、鲜爽。属不发酵茶。
【外形】
条形、针形、扁形、螺形、尖形、片形、束形、毛峰、毛尖、卷曲形、圆珠形、单芽形等等。
【工艺】
鲜叶—杀青—揉捻—干燥
【知名绿茶】
①西湖龙井(扁形,杭州);
②洞庭碧螺春(螺形,苏州);
③黄山毛峰(毛峰,安徽);
④太平猴魁(尖形,安徽);
⑤六安瓜片(片形,安徽);
⑥信阳毛尖(毛尖,河南);
⑦庐山云雾(条形,江西);
⑧都匀毛尖(毛尖,贵州);
⑨恩施玉露(松针形,湖北)等。

白茶

【特征】
色白隐绿,汤色黄白,滋味鲜醇,清香甘美,属轻微发酵茶。主要产于福建福鼎、建阳、政和、松溪等地。
【分类】
白茶分为白芽茶和白叶茶。
【工艺】
鲜叶—萎凋—揉捻(切碎)—发酵——干燥
【知名白茶】
①白毫银针,产于福鼎、政和等县;
②白牡丹,产于建阳、政和、松溪、福鼎等县;
③贡眉(寿眉),产于建阳、浦城等县;
④天目湖白茶,产于江苏常州溧阳市天目湖旅游区。

黄茶

【特征】
叶黄汤黄、金黄明亮,甘香醇爽,属轻发酵茶,基本工艺似绿茶。
【分类】
分为黄芽茶、黄小茶、黄大茶三类。
【工艺】
鲜叶—杀青—揉捻—闷黄—干燥
【知名黄茶】
①湖南的君山银针、北港毛尖、莫干黄芽;
②四川的蒙顶黄芽;
③安徽的霍山黄芽、皖西(霍山)黄大茶;
④湖北的远安鹿苑毛尖;
⑤广东的大叶青等。

青茶

【特征】
青绿金黄,清香醇厚。因外形青褐,故称为青茶,也叫乌龙茶。属半发酵茶。
【工艺】
鲜叶—萎凋—做青—炒青—揉捻—干燥
【知名青茶】
①闽北乌龙茶(武夷岩茶—大红袍);
②闽南乌龙茶(安溪铁观音);
③广东乌龙茶(凤凰水仙—凤凰单枞);
④台湾乌龙茶(文山包种、冻顶乌龙、东方美人等)。

黑茶

【特征】
粗大黑褐、陈香醇厚,属后(全)发酵茶。因主供边疆少数民族消费,亦称边销茶。
【工艺】
鲜叶—杀青—揉捻—渥堆—干燥
【知名黑茶】
①湖南黑茶(天尖、贡尖、生尖);
②湖北老青砖茶;
③四川边茶;
④滇桂黑茶(普洱茶)等。

红茶

【特征】
香高、色艳、味浓,叶红汤红,滋味浓厚甘醇,似桂圆汤,有的松烟香味,属全发酵茶。
【工艺】
鲜叶—萎凋—揉捻—发酵——干燥
【分类】
分为小种红茶、工夫红茶、红碎茶(切细红茶)、红砖茶(米砖茶)。
【知名红茶】
①祁红(安徽);
②滇红(云南);
③闽红(正山小种—金骏眉、银骏眉、坦洋工夫,福建);
④川红(早白尖,四川);
⑤宜红(湖北);
⑥宁红(宁红金毫,江西);
⑦越红(浙江);
⑧湖红(湖南);
⑨台红(日月红茶,台湾)等。

茶叶养生馆

喝茶不仅可以陶冶情操,还可以保健养生,茶叶一般都具备预防心血管疾病、抗氧化、降血脂血糖、提高免疫力等功能,常常喝茶对人体有一定的保健功效。

  • 绿茶:抗菌消炎、抗病毒、抗癌

    绿茶,核心工艺是杀青,即将鲜叶通过直接高温从而杀灭酶的活性,这造就了绿茶“清汤绿叶”的特点。而迅速杀青也较多地保留了鲜叶内的天然物质,其中茶多酚、咖啡碱得到了较大程度的保留,这提供了绿茶保健功效的基础。
    绿茶具有较优的抗菌功效。如绿茶对大肠杆菌的抑制效果强于青茶,抑制霍乱菌效果优于红茶和普洱茶,能将关键抗生素抗击超级细菌的效率提高3倍以上。绿茶中含量较多的茶多酚,可有效作用于病毒生活周期的各个阶段,还可有效清除氧化剂,缓和炎症。世界卫生组织提出绿茶是预防非典的10种食物之一。此外,绿茶多酚可以停止癌细胞芳烃受体的运作,比红茶更能有效减少吸烟者患上肺癌的危险。
    【冲泡技巧】绿茶冲泡水温以85℃为宜。冲泡时间以2~3分钟为好。绿茶与水的比例以1∶50为宜。在茶具方面,可以选用瓷杯或透明玻璃杯,冲泡时不要盖盖子。
  • 白茶:抗癌、提高免疫力、降血压

    白茶加工的核心工艺是萎凋,经过短时间的轻微发酵后,即进行干燥处理。白茶中的茶多酚、氨基酸以及茶红素相对较高。与其他茶类相比,白茶的抗菌效果比较好。此外,白茶也具有较好的抗辐射效果,在美国和欧洲地区白茶提取物被用于脸部护肤品的开发。白茶性凉,能降火去燥。
    【冲泡技巧】水温以85℃为宜。冲泡时间以2~3分钟为好??梢匝∮么杀蛲该鞑AП?。
  • 黑茶:促消化、降血脂血糖

    黑茶是发酵茶,期间经过了“渥堆发酵”这个核心工艺,具有较强的消食、去油腻效果。一方面,黑茶中有较多的有机酸和茶多酚,在某种程度上协同增效,加速人体对蛋白质和淀粉的消化吸收,另一方面,由于其在发酵过程中有大连黑曲霉、青梅、酵母等参与,可促进肠道有益菌群的平衡,改善肠道功能。此外,黑茶对降血脂有较为突出的功效。普洱茶具有降血糖、降血脂、抗病毒等保健功能,降脂作用可能与其中的他汀类化合物有关;茯砖茶也有很好的消脂去腻作用,降脂减肥功能较强。黑茶中的矿物质种类丰富,且有很多种含量要高于其他茶类。黑茶性温,有助御寒,适合虚寒体质者喝。
    【冲泡技巧】 100 度沸水为宜,可选用紫砂壶、飘逸杯或盖碗进行冲泡。
  • 红茶:预防肠胃疾病、抗心血管疾病、强健骨骼

    红茶加工中经过了发酵过程,产生了较高的茶黄素和茶红素,形成了红茶独特的品质特征,同时,茶性温和,老少妇孺咸宜,还具备诸多独特的保健功能。
    红茶属温性,更适合胃寒的人饮用,红茶中含有丰富蛋白质和糖类,以及其它丰富的营养元素,能够增强人体的御寒能力,蓄养阳气,具有生热暖胃的作用。红茶中茶色素的调节慢性腹泻、改善人体肠道微生物结构、杀灭肠道细菌等作用均得到了相关的研究支撑。此外,有研究证实,红茶中的多酚类可抑制破坏骨细胞物质的活力,喝茶有利于维持骨质密度。
    【冲泡技巧】泡红茶最好用刚煮沸的水,用水量与绿茶相当,冲泡时间以3~5分钟为佳。红茶最好用玻璃杯来冲泡,先在杯中倒入大约1/10的热水烫杯,再投入3~5克茶叶,然后再沿玻璃杯壁倒水进行冲泡。
  • 青茶:美容、减肥

    青茶,常称乌乌龙茶,属于部分发酵的茶类,其加工工艺经过了做青工艺,使多酚类部分发酵,并形成了其香气浓郁、口感浓厚的特点。目前有研究证实,青茶可以使皮肤角质层的保水能力显著提高。此外,青茶对蛋白质和脂肪有较好的分解作用,在对比试验中,经过1.5个月的实验,其减肥有效率可达64.71%,显效率为13.72%,并明显减轻体重,缩小脂肪堆积。
    【冲泡技巧】泡乌龙茶最好用紫砂壶或盖碗杯,且一定要用100℃的沸水,冲泡后要加盖。
  • 绿茶:抗菌消炎、抗病毒、抗癌

    绿茶,核心工艺是杀青,即将鲜叶通过直接高温从而杀灭酶的活性,这造就了绿茶“清汤绿叶”的特点。而迅速杀青也较多地保留了鲜叶内的天然物质,其中茶多酚、咖啡碱得到了较大程度的保留,这提供了绿茶保健功效的基础。
    绿茶具有较优的抗菌功效。如绿茶对大肠杆菌的抑制效果强于青茶,抑制霍乱菌效果优于红茶和普洱茶,能将关键抗生素抗击超级细菌的效率提高3倍以上。绿茶中含量较多的茶多酚,可有效作用于病毒生活周期的各个阶段,还可有效清除氧化剂,缓和炎症。世界卫生组织提出绿茶是预防非典的10种食物之一。此外,绿茶多酚可以停止癌细胞芳烃受体的运作,比红茶更能有效减少吸烟者患上肺癌的危险。
    【冲泡技巧】绿茶冲泡水温以85℃为宜。冲泡时间以2~3分钟为好。绿茶与水的比例以1∶50为宜。在茶具方面,可以选用瓷杯或透明玻璃杯,冲泡时不要盖盖子。
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